總是有口臭怎麼辦

概 述

一張嘴自己都能聞到臭味，弄的自己都不敢張口說話了。因為口臭連女朋友也交不上，使用過很多方法總是失敗，該怎麼解決這個煩人的口臭呢？

步驟/方法：

1首先要保持口腔的清潔衛生，這樣才能防止細菌生成，畢竟口臭引起的根本原因是因為口腔細菌造成的。

2養護下自己的腸胃，很多人的口臭是因為腸胃不好而引起的，合理的保護自己的腸胃可以慢慢減輕口臭的問題。

3可以在平日裡多嚼一些茶葉，這樣對於口臭也是一種很好的抵觸方法。

注意事項：

注意不要亂使用一些偏方，一定要查明原因再選擇治療方法。