口氣太重怎麼辦

概 述

你有遇到這樣的尴尬局面嗎？你跟別人交談，口氣太重，別人都無法忍受，掩著鼻子嗎？或許，連下次都不敢跟你說話了。患有嚴重口臭該怎麼辦？現將經驗與大家分享。

步驟/方法：

1口臭患者平時可多飲用一些花茶對治療口臭有一定的好處。現介紹一款薄荷茶飲，只需取10g薄荷，2g綠茶沖泡飲用即可。

2口臭患者適合食用一些清淡的食品，口味偏重會加重口臭，所以可多食用粥類。例如黃瓜粥，能夠治療專治肝火盛或內濕引致的舌干口臭。做法如下：黃瓜50克，大米100克，把黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食。

3最後，已可多熬制湯水消除口臭，建議熬制鹹魚頭豆腐湯。鹹魚頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，能夠有效治療口腔潰爛。只需鹹魚頭1個，豆腐數塊，生姜1片，洗淨所有材料，鹹魚頭斬件稍煎後與生姜同放入煲內，加入適量清水用猛火滾約半小時，放入豆腐再滾20分鐘便可。