最近我的嘴裡不知道怎麼回事,以前從來不口臭,但是這幾天嘴裡的味道很嚴重,而且我也沒有自信了,我就去了當地人民醫院,醫生說是胃部的毛病,經過醫生的治療,好多了,我來跟大家分享一下我的經驗。
1如果大家有經常外出就餐或者有飲食不規律的話,就需要注意是不是有胃寒,嘴裡有異味的話,就證明是胃寒,需要吃一些性質溫熱,具有補陽助熱作用的食物,如籼米。大家可以嘗試。
2另外大家可以嘗試用推拿的方法來治療,雙手掌重疊緊貼中脘穴,以順時針方向旋轉按揉1~2分鐘;再逆時針方向旋轉按揉1~2分鐘。這樣的效果就是要比吃藥管用,而且沒有副作用。
3最後就是大家盡量避免飲食不規律,三餐要定時定量服食用,不要貪圖省事就不吃了,這樣其實最傷胃。大家可以在辦公室常備一些小零嘴,也是可以的。