日常生活中用什麼方法去除口臭最簡單？

概 述

口臭這種疾病最令人害怕，也並不是會危及生命，就是在我們日常的交際中會帶來非常不好的影響，常常令人尴尬無比。不過我們為大家帶來一個非常實用的去除口臭的經驗，現在就跟大家分享一下。

步驟/方法：

1用小米是不錯的選擇哦，它可以很有效的控制口腔細菌的滋生，如果我們再加一些西芹或者茴香的話，那去除口臭簡直是手到擒來啊。

2大家一定要定時刷牙才好，最好一天內刷兩到三次，刷牙的時候要刷刷舌苔，當然了，我們也建議大家要定時去看牙醫，爭取對牙齒疾病做到早發現早治療。

3西芹能夠治療口臭的，患者可以在飯後嚼嚼西芹，這樣做對去除口臭有著不錯的效果。

注意事項：

不要吃辛辣油膩的食物，多吃蔬菜水果