口腔異味如何去除？

概 述

口腔異味是困擾很多人的問題，這個問題對人們的社交產生了較大的影響。口腔異味其實是由許多原因導致的，針對自己的病因處理才可以收到最佳的效果。分享我的經驗如下：

步驟/方法：

1絕大多數的口腔異味都是由於口腔衛生差導致的。口腔內的細碎的食物殘渣發酵導致了口腔異味。餐後刷牙或咀嚼口香糖可快速解決這類口腔異味。

2一些口腔疾病也會導致持久的口腔異味。例如牙龈炎、牙周病、齲齒等疾病都會產生口腔異味，簡單的刷牙是無法消除。這類問題需要早日去醫院就診，明確原因後進行針對性的治療，才可以去除口腔異味。

3胃腸道疾病造成的口腔異味。則需要先去治療胃腸道疾病，如便秘、消化不良等，治療好後口腔異味就會自行消失。

注意事項：

吸煙會導致嚴重的口腔異味，且會誘發牙龈炎和牙周病。