有口臭，怎麼辦？

概 述

人與人之間交流，如果你或者對方有口臭的話，總會顯得那麼尴尬，那麼，在生活中，口臭是由哪些原因造成的呢？我們又應該如何處理呢？

步驟/方法：

1首先我們應該想到，口臭會由自身的衛生造成，所以，我們應該養成早晚刷牙的好習慣，並且，刷牙的時間不能少於3分鐘，還要在飯前養成漱口的好習慣。

2很少人知道，口臭還有可能是因為吃的過飽而造成的，當你吃的過飽時，會傷及傷胃部，造成縮食停滯胃中，口會有酸腐臭味，而且還會伴有脘腹脹痛，不思飲食，嗳氣口臭等。

3口臭，也有可能是身體的其他部位告病的一種症狀，當我們的口臭伴隨著舌苔厚膩，口干，口苦，氣短，胸悶，腸胃不適，腹賬，尿頻，便秘，便溏，腰膝酸軟，肢體麻痛，容易上火，手腳心易出汗，身體常發熱，易於疲勞，易感冒，煩躁，失眠，精神不振，頭昏，頭發干枯，耳鳴等症狀時，我們就應該及時尋求醫生的幫助，。

注意事項：

不要因為口臭而影響心情哦，要正確看待這些問題。