我的同事小張長的特別的漂亮，可是就是有口臭，小張挺在意的，問了不少的醫生，我和她經常在一起，什麼話都說。最近我和她說話的時候，竟然感覺沒什麼味道了，小張就說用了幾個辦法，還挺管用的，我給大家介紹一下吧。
1小張說預防口臭一定要注意自己的口腔衛生，每天早晚刷牙，吃完東西，尤其是甜食以後一定要漱口，保證口腔的潔淨。
2注意自己的飲食，很多病人口臭都是因為便秘的原因，身體的垃圾和毒素得不到及時的排除，就會產生口臭，多吃纖維多，容易消化的食物，幫助身體垃圾的排洩對於預防口臭是很有好處的。
3口腔疾病也是導致口臭的原因，比如說齲齒，發現齲齒一定要及時的進行治療，避免影響其他的牙齒，齲齒長期得不到治療就會因為細菌的大量的滋生，產生難聞的氣味，導致口臭的發生。
積極的參加體育鍛煉，幫助腸胃的蠕動也是預防口臭的關鍵。
