小李是我的一個女同事，人長得非常漂亮，溫和的笑臉總是讓人自不由主想去跟她說說話，可是，一靠近小李，她一開口，我們就只能掩鼻找個借口離去，因為小李的口臭很嚴重，下面，我說一下如何治療口臭。
1刷牙絕對是治療口臭的一個重要方法，早晨要刷一次，晚上也要刷一次，必要時中午也可以刷一次，而且刷的時候一定要刷到那些死角，不要毛毛糙糙的隨便一刷就完事了，至少也三分鐘。
2再就是我們平時的飲食方面，一日三餐要搭配好，盡量不要去吃一些油膩的，脂肪類的食物，而且應該吃一些有利於消化，有利於腸胃的瓜果蔬菜類食物，比如說：蘋果等。
3由於現在我們生活壓力大，工作以及休息的不恰當也會引起口臭，所以，平時我們一定要注意自己的作息，不要經常去熬夜，早起早睡，適當的去戶外鍛煉一下身體，對於治療口臭有著很好的效果。
口臭了不要緊，不要自卑，只要我們平時多加注意以及適當的治療，情況一定會好的。
