口腔異味俗稱口臭，有口臭的人往往羞於與別人交談，也會讓別人對有口臭的人敬而遠之，給人的交際和工作方面帶來很大的困難，那麼如何消除口臭呢？下面就來與大家一起分享吧。
1將茶葉和薄荷葉用熱水浸泡5分鐘後，撈出茶葉和薄荷葉，留汁待用。鍋中燒水加入粳米，煮至快熟的時候，在放入薄荷茶葉汁，將粥煮熟即可。此粥具有消除口腔異味，清新口氣之效。每天一碗即可。
2吃過飯後，用食醋漱口兩到三分鐘，要讓食醋在口腔內上下左右蠕動，然後再用清水漱口。醋具有殺菌的功效，可清除殘留在口腔內的異味和細菌，從而消除口臭。
3蘋果一半，茶葉若干。放在一起，同咀嚼，注意一定要細細咀嚼，把蘋果和茶葉咀嚼成流質狀最好，咀嚼5分鐘，讓茶葉和蘋果的汁滲入口腔內，吐掉。次方對消除口臭有極好的功效。
有口臭的人平日養成良好的習慣，少吃洋蔥、大蒜，少吸煙。飯後刷牙漱口。
