口臭，在生活中人們也稱之為口氣，就是在口中散發出來的難聞的氣味。口臭不僅會在社交中令人感覺尴尬，安切，這更是一種疾病，如果不治療，生活和健康上都會受到影響，並可以導致自卑心理，影響人的正常交際和情感交流。如何化解尴尬獲得健康，今天請大家隨小編一起，來了解一下口臭的應對措施。
1病態口臭的常見臨床表現，這樣有牙髓炎，牙齒槽溢膿。對常年抽煙人來說，口中還會有煙臭味，對於上班族，青少年，睡眠不足神經緊張也會加重口臭的表現。並且在生活上不注意口腔的清潔，不正常的刷牙漱口，在生活中愛是靈石的人，也會表現為口臭，並且一般表現為酸臭味。
2如何在生活上預防口臭，主要有以下幾種方面。在飯後一定要漱口清潔好牙齒，刷牙時可配合使用漱口水，大到整個口腔繃友相親節，在平常多吃些口香糖，這樣對口臭也是有一些緩解作用的。隔夜茶也是一個不錯的選擇，如果飯後用它來漱口的話，會為您的口腔，保持一定時間的茶香氣味。
3一分口臭除了要注意以上方面來，還應做到戒煙戒酒，飲食清淡。吃飯時盡量細嚼慢咽，飯後飯前，多喝水，並且保持心情舒暢。在中醫看來非常大的熱，也會導致口臭，所以，應該少吃一些，含熱量高的食物，多吃一些清熱解暑的食物，對於夏天的防暑來說，也不失為一件好事。
口臭並不是每天多加一些口香糖就可以改變的一定要在生活上多多注意，保持口腔的清潔養成鞭炮聲呀，漱口的習慣，這樣口臭慢慢也會隨著您健康的習慣而改變的。希望我的經驗對您有所幫助，祝患者早日康復。
