現在很多人都口臭,而且自己都不注意自己的口臭,還是在外面熏人!如果你不想別人嫌棄你,看見你就捂著鼻子,那就好好的學習點小辦法!
1很多人患有口臭還經常性晚上睡覺不刷牙,早上刷牙也是能糊則糊,根本不認真!這些人應加強口腔衛生,養成勤刷牙,多漱口的好習慣。不要覺得口臭用偏方治,你不刷牙啥用都沒。
2口臭的人飲食一定要清淡,多吃含有豐富的纖維素食物有利於清潔口腔,還應適當食用如甜瓜子、茴香、橘餅、烏梅脯等。這些東西除口臭的!
3黃瓜粥,大家都不知道黃瓜其實可以做粥吧!黃瓜粥治口臭哦!黃瓜一根,大米三兩。黃瓜去皮切片,與大米同煮粥,隨便你怎麼吃哦,想吃時候就吃。專治肝火盛或內濕引致的舌干口臭。
口臭是有很多原因的,有的人因為腸胃消化不好,有的人因為煙酒造成的!其實最主要的還是自己注重衛生!