扁桃體炎是很多人們都有親身經歷過的一項疾病，由於疾病的頑固性，已經給予很多患者帶來了重大傷害，在生活中如果能夠及時做好預防措施，就可以有效遠離或者是降低扁桃體炎的持續發展，平時要堅持做好運動鍛煉，注意居住環境衛生，那麼，扁桃體炎都有哪些預防措施呢？
1、扁桃體炎是可以預防的，只要平時多注意休息，多飲水，通大便，進流食或軟食。
2、由於扁桃體炎發病時會出現明顯咽痛的症狀，這時要注意盡早輸液治療。以免感染擴散。
3、扁桃體炎的病情反復發作，比較難治。當患者的病情伴有相應的症狀時，可以在急性發作時進行心電圖及小便或抗O的檢查，以排除並發腎炎，心肌炎，關節炎等的可能。
4、對於反復發作的扁桃體炎，會常伴有扁桃體周圍膿腫、周圍炎，這時最要好的方法就是在炎症消退後手術治療。
5、要將扁桃體炎與咽喉疼痛進行區別，不要因為咽喉疼痛就認為是急性扁桃體炎，會厭炎是可以引起短時間呼吸困難而引起死亡的疾病，決不能輕視。因此如有呼吸不好，應即可到醫院就診。
扁桃體炎護理的辦法有哪些吧!
（1）扁桃體發炎雖然不是什麼大病，但也不能忽視。如果扁桃體炎經常發炎，可進行飲食的調養，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄榄、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
（2）扁桃體炎的發病可以分為急性和慢性兩種類型，慢性咽炎的防治措施就是保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防御機能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯後及睡覺前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，對防治咽炎也不容忽視。
溫馨提示，扁桃體炎症狀之所以會反復發作、難以治愈，主要和病情已經發生程度有關，如果患者們能夠在早期發現，並且堅持做好治療工作，在生活中掌握充分的護理方式，就可以有效降低扁桃體炎的復發幾率，一旦扁桃體周圍出現膿腫，可在炎症消退之後考慮手術治療。
