扁桃體炎是咽喉部位的常見疾病，生活中患有扁桃體炎疾病的兒童比較多，患有扁桃體炎以後如果得不到及時有效的治療的話就會給患者造成非常嚴重的後果，而如果我們在生活中保健措施做得好的話，就可以緩解患者的疼痛，現在讓我們具體了解一下，扁桃體炎的保健工作怎樣做？
扁桃體炎扁桃體炎是咽部扁桃體發生急性或慢性炎症的一種病症。為兒童時期常見病。現代醫學認為扁桃體是人體咽部的兩個最大的淋巴組織，一般4～5歲後逐漸增大，到12歲以後開始逐漸萎縮。正常情況下扁桃體能抵抗進入鼻和咽腔裡的細菌，對人體起到保護作用，但是、小兒由於身體抵抗力低，加上受涼感冒，就會使扁桃體抵抗細菌的能力減弱，從而導致口腔、咽部、鼻腔以及外界的細菌侵入扁桃體、發生炎症。嚴重者扁桃體紅腫化膿，形成化膿性扁桃體炎、久治不愈可轉成慢性扁桃體炎，容易引起腎炎、心髒病。風濕等全身性疾病和雞胸、漏斗胸。中醫學因其形狀似乳頭或蠶蛾，故稱其為“乳蛾”，主要由於風熱邪毒從口鼻而入侵犯肺胃兩經，邪毒熏蒸於咽喉遂成本病。或肺胃素有積熱，或熱毒較甚，灼熱肺胃之陰，津液不足，虛火上炎而成：常反復發作。
首先，急性扁桃體炎的飲食注意事項。急性期患者會出現咽喉疼痛、吞咽困難、聲音嘶啞、頭痛、鼻塞，有時可伴有惡心、嘔吐、發熱等症狀。這一時期飲食宜清淡、爽口，多采用流質飲食，可食用米湯、藕粉、豆漿、面條湯等，多吃西瓜、葡萄、梨、柑橘等水果，多喝水或各種果汁飲料，補充機體所需的水分。病情好轉後，多進食營養豐富且易消化的軟食，如蛋羹、綠豆粥、清蒸魚羹等。
其次，慢性扁桃體炎的飲食注意事項。慢性扁桃體炎多由急性扁桃體炎發展而來，在急性期沒有及時治療，長期反復發作而轉成慢性。患者常有咽喉疼痛不適，颌下淋巴結腫大、頭痛、耳痛等症狀。這時，宜食清熱解毒的食物，如綠豆湯、赤小豆粥、白菜、白蘿卜、鮮黃花菜、絲瓜、馬齒苋粥，多飲純淨水以及鮮水果汁。一定忌食油膩、炸、烤及辛辣刺激食物。
有關於扁桃體炎保健措施有哪些就為大家介紹到這裡，希望上面的講解內容給大家帶來一些幫助，同時也提醒大家，扁桃體炎在初期發抖的時候症狀不是太明顯，所以不容易被發現，所以各位朋友們，生活中如果發現自己身體的有不舒服的地方請及時的到醫院進行檢查。
