扁桃體炎是常見疾病，我們需注意病情的存在。大家除了專業治療外，也要注意飲食的科學性，要注意選擇適合自己的食物，多吃一些清淡食物。不要喝酒，也不要吃燒烤，那麼，扁桃體炎的飲食方法是什麼呢?
扁桃體炎患者在飲食上應注意以下幾點：
一、忌煙酒
煙酒性熱燥，傷陰化火，能加重體內火熱，而且酒精可以使血管擴張，加重炎症水腫，導致病情的反反復復，甚至加重病情。
二、忌食燒烤、油膩食物
因為燒烤，煎炸，油膩的食物人體不容易吸收，這就及容易使體內心火旺盛或者咽喉灼傷，導致病情加重，如燒烤煎炸的牛、羊、鵝、鴨、豬排等。
三、忌食辛辣刺激食物
辛辣刺激的食物容易加重胃熱，熱毒上攻。如大蔥、生姜、尖辣椒、花椒、韭菜、五香粉、麻辣火鍋、搾菜等。
四、忌飲生冷冰凍食物
因為炎症都伴有紅腫，熱痛的症狀，冷凍的食物可以使細血管痙攣，防止血液循環，可以導致病情反復加重難以治愈，如冰冷的果汁，汽水，牛奶等。
五、忌食魚腥發物和溫陽補腎的食物
海鮮類、公雞、竹筍等也能促發病情加重。另外還有如鹿茸、人參、等大補的酒類扁桃體炎患者也不宜多吃因這些食物都是濕熱內阻，可使內熱壅盛，加重病情。
扁桃體炎患者的日常飲食護理應注意哪些?專家指出應注意以下幾點：
1、扁桃體炎患者宜多飲水多喝開水或利尿性飲料，可促進毒素排洩。
2、扁桃體炎患者飲食宜油膩飲食選用偏涼、偏寒性食物，如鮮蘆根汁、綠豆汁、藕汁、梨汁、酸梅湯等，多食新穎蔬菜及水果，以利清熱解毒，可補充感染性發熱時頗為需求的維生素c和粗纖維素。
3、扁桃體炎患者宜用淡鹽水漱口既可滌洗扁桃體上的炎性分泌物，又有利加重咽喉部的水腫充血及其疼痛感。
4、扁桃體炎患者忌煙酒及辛辣安慰、清淡食物。
另外，扁桃體發炎還應該堅持鍛煉身體，提高機體抵抗疾病的能力，不過度操勞，若勞累後應及時調整休息，戒除煙酒。
我們要注意多喝水。患者不要去ktv唱歌，也不要到迪吧喝酒，這樣對身體的影響都是很大的，患者應該注意一些發病時的症狀，合理的進行治療和護理。平時也要注意鍛煉，不要過度的勞累，避免病情加重。
