扁桃體炎好發於兒童，據國家有關資料的調查統計，65%的兒童都曾患過不同程度的扁桃體炎，這多和兒童的日常生活習慣有關。家長們要注意監督孩子做好扁桃體炎的預防工作，避免該病產生。那到底兒童該如何預防扁桃體炎呢?怎麼才能不讓扁桃體危害孩子們的健康呢?下面我們一起來看下如何預防
預防兒童扁桃體炎的方法
一、愛護口腔衛生： 家長要督促孩子每天早晚刷牙、飯後清水漱口，避免食物殘渣存在口腔中。
二、養成良好的飲食習慣：按時就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉類，尤其不可過多食用炸雞、炸魚，因為這些食物屬於熱性食物，孩子吃了易“上火”，從而發生扁桃體炎。
三、避免感冒：深圳博愛醫院耳鼻喉科醫生提醒廣大家長：孩子很容易感冒導致扁桃體發炎，針對體弱多病的寶寶，家長要監督其加強鍛煉，增強身體的抵抗力。在感冒流行的季節或是看出寶寶出現臉色發紅、輕微咳嗽等，可用板藍根沖劑當茶飲，能起到預防作用。扁桃體炎治療方法。
兒童扁桃體炎的生活調理
(1)患兒應注意休息，室內溫度不宜過高，以不感覺冷為宜，空氣要新鮮，不要在室內抽煙，減少咽部刺激。 (2)注意口腔衛生，多喝開水，或果汁水，以補充體內水分。 (3)不要帶患兒到影院、商場等人口密集場所，特別是在呼吸系統、消化系統疾病流行之際。 (4)注意加強飲食營養，增強體質，提高機體抵抗力。 (5)在按摩過程中，如果患兒出現體溫突然升高、腹痛，或出現休克的早期症狀，應盡快去醫院治療。"
