生活中我們了解一些疾病的原因，就可以積極有效的預疾病發生，如果我們經常吃一些辛辣性的食物，對我們的身體就會帶來很大的傷害，也經常會引發一種疾病，扁桃體炎就是很常見的，接下來讓專家介紹一下，扁桃體炎的預防方法有哪些。
一、注意環境
空調房間與室外溫差不可太大，溫度不可調得太低，一般不要低於25攝氏度。將要外出時，先開門在門口適應半分鐘，隨後再出去。還要保持居室適宜的溫度和濕度，空氣要保持新鮮流通，溫度18-22攝氏度為宜，相對濕度在45%-55%。
有些寶寶大汗後嫌熱，喜歡冷水沖頭，這時千萬要管住孩子，因為皮膚受涼，毛孔突然閉合，導致體溫調節失衡，迅速發病。
二、愛護口腔衛生，養成良好的生活習慣
家長要督促孩子每天早晚刷牙、飯後清水漱口，避免食物殘渣存在口腔中。按時就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉類，尤其不可過多食用炸雞、炸魚，因為這些食物屬於熱性食物，孩子吃了易“上火”，從而發生扁桃體炎。
治療扁桃體炎的方法都有哪些呢?
扁桃體急性發炎時，采用青霉素類抗革蘭氏陽性細菌抗生素或消炎藥物，治療效果很好。加上適當的休息，注意營養，一般在1周左右就可恢復正常。 如果炎症反復發作，則可轉化成慢性。慢性扁桃體炎的症狀不很明顯，主要是咽痛。咽干、咽部不適、有口臭等表現。
由於炎症的原因扁桃體常常比較肥大，但也有少數扁桃體萎縮而仍有慢性炎症者，並常合並伴有慢性咽炎。檢查可見扁桃體表面充暗紅色血、表面有瘢痕、及粘連、凹凸不平，腭舌弓亦可有慢性充血，有時颌下淋巴結也可腫大。慢性扁桃體炎也可用抗菌消炎藥物，如反復急性發作，則需要施行手術切除，但一般5周歲以下兒童不適宜於手術治療，多采用保守治療，因其尚有一定的免疫作用。
（1）全身治療：本病多為鏈球菌感染，抗生素首選青霉素，青霉素過敏者可選用紅霉素、林可霉素等。高熱頭痛及全身酸痛者可選用阿司匹林等解熱鎮痛劑。經2-3日治療後如病情無好轉，則應考慮是否病毒或其他細菌感染，改用抗病毒藥、敏感抗生京或磺胺類藥物，可酌情使用腎上腺皮質激素，如潑尼松、地塞米松等。
（2）局部治療：可選用小兒患扁桃體炎時全身的感染症狀很明顯，孩子表現為：高燒可達39～40℃，同時伴有寒戰，全身乏力，頭痛及全身痛，食欲不振，惡心和嘔吐。檢查咽部時可發現扁桃體上有膿。這是最有力的診斷依據，因為光憑全身症狀不能與其他感冒相區別。
溫馨提示，專家在文章中，對於扁桃體炎疾病的預防措施，給了詳細的介紹，大家在生活中要遵循專家給的這些建議，積極的進行預防扁桃體炎，這樣對我們的身體健康也能帶來很好的幫助，也可以有效的預防其他疾病發生。
