平時我們需要盡早認識扁桃體炎，這是一種很嚴重的疾病，當這種疾病發作之後，會造成扁桃體發炎，扁桃體腫大，疼痛，現在正是夏季，很容易造成這種疾病的出現，平時大家不要把空調開的溫度太低，一定不要低於25℃，那麼扁桃體炎的夏季預防方法有哪些？
預防疾病。針對體弱多病的寶寶，專家建議加強鍛煉，增強身體的抵抗力。在感冒流行的季節或是看出寶寶出現臉色發紅、輕微咳嗽等，可用板藍根沖劑當茶飲，能起到預防作用。
口腔衛生。此外愛護口腔衛生，養成良好的生活習慣。家長要督促孩子每天早晚刷牙、飯後清水漱口，避免食物殘渣存在口腔中。
飲食合理。按時就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉類，尤其不可過多食用炸雞、炸魚，因為這些食物屬於熱性食物，孩子吃了易“上火”，從而發生扁桃體炎。
外出活動。將要外出時，先開門在門口適應半分鐘，隨後再出去。還要保持居室適宜的溫度和濕度，空氣要保持新鮮流通，溫度18-22攝氏度為宜，相對濕度在45％-55％。
扁桃體炎可誘發發燒等症狀：
1·扁桃體是人體的一個“天然屏障”，抵抗呼吸道疾病的“第一道防線”。扁桃體是分布在咽部各處的較大淋巴組織，是抵御和消滅從口、鼻而入的病原微生物的重要防線。扁桃體炎會引起反復感冒和呼吸道炎症，甚至引發過敏和哮喘。
2·打鼾會使兒童的記憶力及智力受到損害，扁桃體肥大是造成兒童睡眠打鼾的重要原因。因此，扁桃體肥大應積級治療。但應謹慎對待扁桃腺摘除和腺樣體刮治術，因為這會引起局部免疫力的喪失。
3·扁桃體炎的治療主要是控制感染，扁桃體炎多為細菌感染，特別是化膿性扁桃體炎更是化膿菌所致，所以必須使用抗生素。患者平時也要加強鍛煉身體，增強體質，注意口腔衛生，及時治療附近組織的疾病，一旦本病成為誘發其他疾病的病灶，一般治療采用納米光波消融術治療。如果經常反復發炎，就會妨礙毒素從扁桃體排出，易成身體上出現其他“病灶”。
在夏季的時候，大家需要注意這種疾病的預防，避免造成身體虛弱，而且要注意口腔衛生合理進行保健，要注意自己的生活事項，綜合進行調理，平時也要注意合理的進行自我治療，有效進行飲食，大家需要注意自己的生活事項。
