扁桃體炎疾病在生活當中是可以得到有效預防的，關鍵是我們能夠認識到預防的重要性，在生活當中采取積極的預防措施，這樣才能夠幫助的人們早日遠離扁桃體炎疾病，一起來關注預防扁桃體炎的方法到底有哪些？
預防方法：
一、“水是最好的利尿退燒藥，而且對幼兒沒什麼傷害”。如果兒童因扁桃體炎而引起發燒時，應多照顧多觀察，尤其要多喝水。
二、注意環境衛生，保持室內常通風，給幼兒多曬太陽，衣服勤換洗，保持皮膚清潔，大便通暢，可以增強免疫系統，不容易生病。
三、多觀察兒童的面色，與成年人相比，兒童的病情變化比較快;如果面色不錯精神不錯，大小便也正常，相對比較輕。而伴有腹瀉，或是面色難看，呈現青灰色的，即使溫度不高，也比較嚴重，應及時就醫。
四、兒童因扁桃體炎而引起發燒，應少用退燒藥，盡量不用，“因為退燒藥不僅容易掩蓋病情，有時候還太過寒涼，反而加重病情”，一般來說39℃以下的發燒，都比較安全，不太會燒傷腦子。
五、要掌握一些家庭常用的物理退燒方法，可用溫水擦拭兒童的頸部動脈、腋下、腹股溝以及額頭，凡是大血管經過的地方都比較有效。
六、有些兒童患者還會出現抽風的症狀，但一般來說，只要兒童面色好，精神好，問題不大。如果嗜睡，頭頸發硬，則比較嚴重，要及時就醫。
總之，以上給大家介紹的就是預防扁桃體炎的飲食注意事項，其實就是需要在生活之中養成好的飲食習慣，需要盡量多吃一些比較清淡的沒有什麼刺激性的食物，還有就是一定要改掉一些不良的生活習慣，從而做好扁桃體炎的預防。
以上我們通過五個方面介紹了如何預防扁桃體炎的飲食孤獨油膩的食物，或者煙酒，辛辣食物，海鮮之類，都會，引發扁桃體炎的病發，我們要多多注意在飲食方面盡量少吃這以上食物，同時上面還介紹了，在日常生活中，如何預防扁桃體炎疾病，希望能夠給人們提供幫助。
