讓生活中出現扁桃體發炎的現象是比較多的，尤其是兒童抵抗能力較差，在春秋季節的時候，往往是誘發扁桃體的高發期，對於抵抗能力較差的人們，需要及時采取措施進行應對，平時更應該多喝一些白開水，注意保持良好的休息時間，那麼，怎樣才能預防扁桃體發炎出現呢？
1.發病時應臥床休息，多飲水排除細菌感染後在體內產生的毒素。
2.淡鹽水含漱每日多次，保持口腔清潔無味。
3.在應用抗生素治療時，應嚴密觀察病人體溫、脈搏變化，如仍持續高熱，可增大劑量，或在醫生指導下更換藥物。
4.小兒體溫過高時，應物理降溫，用涼中或冰袋敷頭頸部，也可用酒或低濃度酒精擦拭頭頸、腋下、四肢、 幫助散熱、防止病兒發生驚厥。
5.保持大便通暢，大便秘結時可服用緩瀉藥。
6.急性扁桃體炎不是一種單純的局部疾病，當細菌或病毒毒紊進入血液循環後，會引起嚴重的並發症。如風濕熱、心肌炎、腎炎、關節炎等。臨近器官也可並發頸淋巴炎、中耳炎等，因此對此病必須重視，嚴密觀察病人病態發展，給予及時處理，勿使並發症發生。
7.為預防疾病的反復發作，應注意鍛煉身體;增強體質，增強抗病能力。
扁桃體炎的發病率為什麼高
1.扁桃體是呼吸道的門戶，口鼻的細菌、病毒最先侵犯它。
2.扁桃體窩容易積存細菌和代謝物，是藏污納垢的場所，只要濕度和溫度適宜，很容易被感染。
3.扁桃體小窩小皮稀疏，其間常可見淋巴細胞和其它游走細胞，形成了“小窩上皮細網化”，而成為機體與病原體和毒素斗爭的場所。
4.因扁桃體上有許多較深的小窩，如果患了扁桃體炎，病原體隱藏較深，極容易形成病灶，無論是口服用藥，還是靜脈給藥，作用不直接，不能把病灶有效清除。
溫馨提示，雖然扁桃體炎是一項比較常見的疾病類型，但是疾病的發生會使患者非常的痛苦，不僅會使患者扁桃體不會有疼痛現象，同時也會出現頭痛以及頭暈的現象，是患者日常工作以及學習都會受到一定的影響，如果能夠及時治療，甚至還會出現一些並發症。
