口腔扁平苔藓該怎樣護理?扁平苔藓一般好發於中年女性患者身上，目前尚無最好的療法，治療時應以消除精神緊張，治療慢性病灶為主，生活力求規律。口腔扁平苔藓該怎樣護理?這也是很多患者最關心的問題，以下為大家做詳細的分析：
口腔扁平苔藓該怎樣護理?
1、養成良好的飲食習慣，在生活中我們的日常飲食對我們的健康是起著主導作用的，更是在疾病的時候也有要注意的飲食規律，在扁平苔藓疾病的時候要減少吃含糖食物的次數，因為這樣會有細菌在口腔中聚集，這樣的話細菌利用糖就會產生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。
2、建立良好的口腔衛生習慣，我們在日常生活中要保持自己的衛生清潔，要時刻保持口腔衛生，要有正確的刷牙方法，還要習慣飯後漱口，一定要早晚刷牙，到了一定的時間就要更換牙刷，飯後可以適當的使用牙線清除一下牙縫中的食物殘渣，使自己的口腔更清潔一些。
3、正確的刷牙角度和動作，在生活中我們可能不會注意刷牙的角度，與方法，在這就有正確的刷牙動作，大家可以適當的調整一下自己的，牙刷要壓於牙面與牙龈之間，刷毛盡量進入龈溝和牙縫間，然後順著牙縫豎刷並輕輕旋轉刷頭，不要用過大的力氣，按順序每個牙齒都要刷到，每次刷三分鐘，這樣堅持你的動作習慣熟悉了，健康的牙齒就會伴隨你。
提醒大家當口腔扁平苔藓處於穩定狀態時，對患者的生活和工作沒有影響，少部分患者治療後粘膜病損處可恢復正常。有口腔扁平苔藓的人可以多喝水，多吃水果、蔬菜。
