扁平苔藓疾病具有十分嚴重的危害性，較多的人會在生活中出現此病的症狀，從而給他們帶來了痛苦，小編在這裡要提醒朋友們應當將扁平苔藓重視起來，平時注意展開扁平苔藓的預防才可以，有哪些措施幫助我們做好此病的預防呢。
扁平苔藓的預防：
扁平苔藓是一種危害性非常大的疾病，他嚴重的威脅到了我們的身體健康，扁平苔藓是口腔疾病的一種，是一種危害較大的疾病，對於此疾病的病因在醫學上至今也沒有確定的因素，所以治療起來也是十分困難的，為了避免此疾病帶來的危害，所以我們要積極的預防扁平苔藓首先就是要注意調養 好自己的身體，做好自身的保健工作，穩定好自己的情緒，經常抑郁情緒低落的人容易患上扁平苔藓。注意調養，保持積極樂觀的態度。中醫學認為，疾病發病與外邪、飲食、七情所傷有關。憂郁悲傷，喜怒無常 、情志不暢都能化火，火邪內盛而傷及五髒六腑而誘發並加重本病。因此，保持情志豁達，飯食有節，起居有常， 使人體腑髒功能協調，氣血調和，才會有益於疾病恢復。
注意有的保健品對病人非旦無益，反而有害。如人參，西洋參，這對非病人確實有強身健體，延年益壽的功能 。但對病人由於能提高了免疫球蛋白使免疫復合物增多，激素抗核抗體。而加重或誘發疾病。病損局部可塗含皮質激素的軟膏，糜爛面可貼消炎止痛藥膜。其他治療：維生素、免疫調節劑、局部封閉。少食辛辣刺激性食品，加強鍛煉身體，保持樂觀情緒，避免緊張激烈的情緒波動。限制飲酒，生活要規律化，消除精神緊張，治療慢性病灶，控制搔抓及避免熱水肥皂燙洗等。
注意戒煙、戒酒。香煙中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症。應戒除。酒性溫烈，會加重病人 的內熱症狀，不宜飲用。注意不吃羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉、驢肉。這類肉食溫熱食。用後不僅加重病人的內熱症狀，而且臨床上發現 有個別病人吃了這類肉類病情加重，造成不良後果。注意預防感冒，積極防治各種感染，如急性扁桃腺炎，肺部感染，腸道感染都能誘發疾病並加重病情。注意補充優質蛋白和各種維生素。少吃含高脂肪，高膽固醇的食物。應適量補充較優質的蛋白質來源有牛奶、 雞蛋、瘦肉、河魚等維生素，特別是B族維生素。
扁平苔藓的病理變化：
第一、扁平苔藓的初期表現：口腔黏膜損害，主要特征為珠光白色條紋，白紋可以向各個方面延伸，整個線條不被紅紋“切割”，凡白紋稠密時可交織成網狀，稀少時可呈樹枝狀，也可為單線條或繞成環形。類型雖多，但分型並無重要臨床意義。損害往往具有明顯的左右對稱性，黏膜柔軟，彈性正常，但有粗糙感，輕度刺激痛。
第二、扁平苔藓的中期表現：生殖器粘膜損害，常呈暗紅色的圓或橢圓形斑塊，表面可見白色網狀損害，容易發生糜爛。
第三、扁平苔藓的中後期表現：指甲與趾甲損害，常呈對稱性，甲體表面可以表現為細鱗縱溝、點隙、切削面(狀如被利刃削去一層而呈平面)。嚴重的指、趾甲損害可使甲體脫落，還可發生潰瘍壞死。某些病例除指 (趾) 甲損害外還可發生脫發。
第四、扁平苔藓的晚期表現：對皮膚有損害 ，扁平苔藓多發於前臂，手腕、下肢、頸部，亦可發生於腰、腹、軀干及生殖器。上覆蓋鱗屑或痂皮，表面有蠟樣角質薄膜，周圍有灰白色細紋，在軀干、陰囊等處可呈不規則灰白環狀花紋，多對稱發生。
看到了相關的內容之後，朋友們應當十分清楚的了解到了扁平苔藓的預防措施是什麼了，該病在出現之後會給患者帶來很多的困擾，而且給他們的健康帶來了較為嚴重的侵害，我們必須要重視此病的預防，做好該病的預防工作。
