大家生活中應該注意扁平苔藓的發生，這是一種很常見的疾病，當這種疾病出現之後，對患者的身體影響很多，而且還會帶來很多的危害，所以大家需要注意這種疾病的一些預防方法，那麼，扁平苔癬的常見預防方法和原因主要是什麼？
一、患者自身要注意口腔衛生，患病部位無糜爛且范圍局限時，可以用碳酸氫納溶液和洗必泰溶液交替合漱，也可以控制病情的發展，具體用法還要在專家指導下治療。
二、扁平苔藓怎麼治療有效，患者在積極治療的同時，也應注意引起病情復發的因素，如齲齒等，假牙磨損後應及時更換，人工修補的牙齒要注意定期更換。
三、飲食上，患者不要吃辛辣、過燙、過硬等刺激性食物，以免刺激口腔，加重病情的發展，不利於治療。局部有糜爛疼痛者，可在患部塗消炎止痛藥;唇紅部可塗膚輕松，如合並真菌感染時，應行抗真菌治療。
四、全身治療可每日服用維生素A，或用類固醇藥物治療。患者采用中西醫結合治療，從整體出發辨證施治，調理全身髒腑功能，同時重局部治療，可以取得更好的治療效果。
扁平苔癬病因有哪些
一、感染因素：有的學者電鏡觀察上皮深層有細胞樣結構，因此認為系細菌侵入粘膜上皮而發病，但為以後學者的研究所否定，因只見於糜爛型扁平苔藓破損的上皮內，而在非糜爛型只在上皮表面發現細菌，所以認為不是扁平苔藓的致病細菌。
二、精神神經因素：患者因環境、家庭、工作，個人生活等各方面原因，身心活動受影響，精神受到創傷，緊張、焦慮、憂郁等，使機體發生心理、病理、生化代謝等一系列變化、產生失調紊亂而致病。
三、內分泌因素：扁平苔藓病女性患者較多，病情波動與妊娠、更年期以及一些影響內分泌功能的藥物有關。患者雌二醇，睾酮含量多低於正常人。
四、系統性疾病因素：扁平苔藓患者多伴有各種不同的全身性疾病或症狀，不少患者發病及病情發展與某些系統疾病存在有關，如糖尿病、肝炎、高血壓消化道功能紊亂等。
五、局部刺激因素：不同金屬修復體在口內形成電位差。另外，充填物的刺激等，可引起口腔粘膜苔藓樣改變。有報道銀汞充填體引起苔藓樣病損，少數患者也可能對銅、鋅、銀等產生變態反應。
六、遺傳因素：有人發現扁平苔藓病有家族史傾向，不少學者進行了家系發病研究，但系譜分析不符合單基因遺傳規律。
希望大家盡早的去治療這種疾病，而且要注意身體的保健，要注意避免免疫能力下降，要注意合理的進行休息為了能夠盡快的宮頸疾病，大家需要注意多喝水，而且要注意合理的進行治療，這樣對疾病的康復才有幫助。
