不知道大家是不是了解扁平苔藓這個疾病，如果您對扁平苔藓有一定，那你一定也知道扁平苔藓會給患者帶來怎樣的傷害？是的，得了扁平苔藓患者通常會感到疼，那麼有沒有什麼辦法能緩解這種疼，或者去治療呢！
扁平苔藓實際上不是癬，而是一種比較常見的表淺性、非感染性、慢性炎症性疾病，好發於口腔黏膜，也可發生在皮膚、生殖器、指甲或趾甲。口腔黏膜扁平苔藓的特點是口腔(頰、舌、唇、腭等處)黏膜上，出現白色顆粒狀條紋或網狀、樹枝狀、斑塊狀、環狀丘疹或水疱等多種形式的病損，且往往具有明顯的左右對稱性。依據病損形態和嚴重程度的不同，可分為三型。網狀型：表現輕微，僅有角化病損;萎縮型：條紋間黏膜充血、紅腫;浸潤型：有的病損區黏膜粗糙、增厚，典型表現為病損區出現表淺性糜爛或潰瘍、出血，疼痛明顯。口腔扁平苔藓多見於40歲以上的女性，並隨著年齡增長而症狀加重。多數醫生認為口腔扁平苔藓實質上是一種慢性自身免疫性疾病。是否屬於癌前病變尚有爭議，但扁平苔藓確有癌變的報道。最近一項研究表明，口腔扁平苔藓的癌變率為1.75%。
1、避免刺激性食物。患者應少吃刺激性食物，像蔥、生蒜、燒烤、辣椒、海鮮產品、菠蘿、桂圓等飲食。患者在引用了牛奶或含糖量高的食物時，要注意及時漱口。
2、戒煙戒酒。患者生活中要注意避免煙酒、煙草中含有的尼古丁會刺激口腔內血管壁，加重炎症現象，應注意少吃。酒的含量會加重病人的內熱，生熱生濕，更不利於患者的病情。扁平苔藓怎麼預防，注意戒煙戒酒很重要。
3、注意口腔衛生。積極治療患牙，刮除磨牙頰面的牙石，去除或更換能引起電位差的不良修復體，避免牙刷毛等刺傷局部粘膜，少吃辛辣刺激性食物。
4、消除精神緊張。口腔扁平苔藓患者要消除精神緊張，保持心情愉快。抑郁不樂、思念思慮過度，都會引起神經系統紊亂，從而誘發疾病的出現。
綜上所述，一些有效的日常護理措施，是可以緩解扁平苔藓患者疼痛，對於扁平苔藓的一些護理辦法，我們一定要盡快的掌握，並把這些辦法遇到我們的生活當中去，，這樣我們才能盡快的擁有健康的身體。
