目前有很多的朋友會出現扁平苔藓的症狀，嚴重的危害到了患者的健康，同時讓患者朋友特別的痛苦，扁平苔藓這種疾病是要積極展開治療的，而且護理方面的工作也要加強起來才行，接下來為大家介紹一下扁平苔藓的護理措施會有哪些呢。
扁平苔藓的護理：
注意調養，保持積極樂觀的態度。中醫學認為，疾病發病與外邪、飲食、七情所傷有關。憂郁悲傷，喜怒無常、情志不暢都能化火，火邪內盛而傷及五髒六腑而誘發並加重本病。因此，保持情志豁達，飯食有節，起居有常，使人體腑髒功能協調，氣血調和，才會有益於疾病恢復。注意預防感冒，積極防治各種感染，如急性扁桃腺炎，肺部感染，腸道感染都能誘發疾病並加重病情。注意勞逸結合，加強鍛煉，提高機體對疾病抵抗力。病處活動期，要節制性生活。
注意有的保健品對病人非旦無益，反而有害。如人參，西洋參，股藍及其復方制劑，因含人參皂，既能提高人體的細胞免疫功能，又能提高人體的體液免疫。這對非病人確實有強身健體，延年益壽的功能。但對病人由於能提高了免疫球蛋白使免疫復合物增多，激素抗核抗體。而加重或誘發疾病。注意補充優質蛋白和各種維生素。少吃含高脂肪，高膽固醇的食物。應適量補充較優質的蛋白質來源有牛奶、雞蛋、瘦肉、河魚等維生素，特別是 b 族維生素。
避免刺激性飲食,例如:生蔥、生蒜、汕炸、燒烤、辣椒、河海產品、炒瓜子、菠蘿、桂圓、荔枝、西瓜、冰糕、食用牛奶或含糖高的果品飲料後清水漱口。注意不吃羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉、驢肉。這類肉食溫熱食。用後不僅加重病人的內熱症狀，而且臨床上發現有個別病人吃了這類肉類病情加重，造成不良後果。及時觀察治療，不及時就會造成病情加重，繼發貧血、舌癌、口腔癌、生殖器癌甚至危及生命，所以早期口腔裡的癌瘤進行有效的治療。
扁平苔藓的危害：
1、口腔粘膜損害：損害往往具有明顯的左右對稱性，粘膜柔軟，彈性正常，但有粗糙感，輕度刺激痛。主要特征為珠光白色條紋。白紋可以向各個方面延伸，整個線條不被紅紋"切割"，凡白紋稠密時可交織成網狀，稀少時可呈樹枝狀，也可為單線條或繞成環形。類型雖多，但分型並無重要臨床意義。
2、皮膚損害：扁平苔藓損害特點為扁平面有光澤的淺紫紅色多角形丘疹，丘疹如綠豆大小，邊緣境界清楚，質地堅硬干燥，融合後狀如苔藓。損害區粗糙，丘疹間可見皮膚皺褶，由於瘙癢故多有搔痕。
3、指甲與趾甲損害：甲體表面可以表現為細鱗縱溝、點隙、切削面(狀如被利刃削去一層而呈平面)。嚴重的指、趾甲損害可使甲體脫落，還可發生潰瘍壞死。某些病例除指甲損害外還可發生脫發。甲體變薄而無光澤，按壓時有凹陷，有時在甲床顯示紅色針尖樣小點，壓診疼痛。常呈對稱性，但十指甲同時罹患者並不多見。
上述的這些介紹之後，了解了扁平苔藓疾病的護理辦法是什麼了，扁平苔藓會困擾到患者的正常生活，對於他們的全身健康來說都是不利的，因此我們應當多去了解扁平苔藓的知識，在應對該病的時候要進行疾病的護理工作。
