扁平苔藓的出現已經成為人們司空見慣的事情，有很多事情並不是我們能夠控制的，但是只要是在我們的能力范圍內能夠阻止，那麼我們如何遠離扁平苔藓？治療扁平苔藓都有哪些辦法呢?有關專家為大家總結了以下幾點，希望對大家有所幫助。
(1)良好的生活習慣：要注意口腔衛生，無糜爛且范圍局限時，可以用2%—4%碳酸氫納溶液和0.2%洗必泰溶液交替合漱，每日數次，並定期隨訪觀察。
(2)養成良好的飲食習慣：少吸煙、喝酒，不要吃辛辣、過燙、過硬等刺激性食物，這是治療扁平苔藓的有效方法。
(3)局部治療：去除局部刺激因素，如殘根、殘冠、不良義齒修復等。除此之外，局部有糜爛疼痛者，可在患部塗消炎止痛藥;唇紅部可塗膚輕松，如合並真菌感染時，應行抗真菌治療。
(4)全身治療：可每日服用維生素A，或用類固醇藥物治療，療程為1—2個月。也可服用昆明山海棠每日3次，每次2片，或雷公籐每日2次，每次3—4片治療。中西醫結合治療扁平苔藓，是從整體出發辨證施治，調理全身髒腑功能，也注重局部治療，可收到較好的療效。根據病情表現將口腔扁平苔藓分為陰虛有熱型、脾虛夾濕型、血瘀型三型，根據不同類型辯證施治，避免了多病一方的誤區。
上面這幾點就是關於扁平苔藓的幾個主要的辦法，如果大家曾經經歷過扁平苔藓的可能知道扁平苔藓並不是什麼大的毛病，但是一旦不注意就會成為阻礙生活正常進行的絆腳石，所以還是多加注意自己的生活規律，注意飲食。
