扁平苔藓是非常復雜的一種疾病，此病的危害性極為嚴重，很多的人會遇到此病，這種疾病的出現應當積極的展開治療，大家要將此病的治療方法了解清楚才可以，接下來為大家介紹一下有效治療扁平苔藓的措施會有哪些呢。
注意調養;扁平苔藓的發生要注意不要存在消極的心情，而是有著積極樂觀的精神。疾病發病與外邪、飲食、七情所傷也是有關的。所以要保持自己的心情開闊，使自己情志豁達，還有飲食方面要有秩序，還要起居有常，是自己的氣血調和，才會有益於疾病恢復。注意勞逸結合;疾病的發生也要注意加強自身的鍛煉，提高機體對疾病抵抗力。注意預防感冒;還有注意自己的身體健康，積極防治感冒和各種感染，像是急性扁桃腺炎，肺部感染，腸道感染都能誘發疾病並加重病情，這些疾病都要注意預防。注意戒煙、戒酒;還有日常生活中的不良習慣，吸煙喝酒這些對身體都沒有好處，因為香煙中有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症，一定要戒掉。還有酒性比較的溫烈，不易多飲。
注意補充優質蛋白和各種維生素;在生活中多吃一些新鮮的水果蔬菜，少吃含高脂肪，高膽固醇的食物。應適量補充較優質的蛋白質來源有牛奶、雞蛋、瘦肉、河魚等維生素。禁食;疾病出現要注意不吃羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉、驢肉。這類肉食溫熱食，因為食用後不僅加重病人的內熱症狀，有的患者還會使病情加重。避免信用刺激性飲食;生活飲食中注意刺激性的食物，像是生蔥、生蒜、汕炸、燒烤、辣椒、河海產品、炒瓜子、菠蘿、桂圓、荔枝、西瓜、冰糕、還有飲用了糖高的果品飲料後記住清水漱口。
(1)皮質類固醇激素：是治療本病較有效的藥物，尤其適用於急性泛發性者，可使皮損消退，瘙癢減輕。應用的最小有效劑量相當於潑尼松15～20mg/d，有效後逐漸減量至停藥，用藥時間約3個月左右。
(2)維A酸：有用單芳香維甲酸阿維A酯(依曲替酯)75mg/d及阿維A酯的主要代謝產物阿維A酸(伊曲替酸)20～50mg/d治療扁平苔藓獲良效的報道。亦可用13-順維甲酸30～50mg/d。有效者一般表現為治療後1個月瘙癢減輕，2～3個月後皮損范圍縮小，浸潤減輕，緩解或顯效常出現於療後4～6個月，口腔黏膜損害則常需較長時間的治療才能奏效。用藥1個月無效時應停藥。維A酸治療扁平苔藓的作用機制尚不清楚，可能與其有抑制表皮角化過度，能使萎縮或角化過度的上皮細胞恢復正常有關。
通過認識上面的知識，朋友們應當認識到了扁平苔藓的治療方法有哪些了，我們要關注健康的狀況，生活中要清楚的了扁平苔藓的知識，自己出現了此病的症狀之後，需要積極的進行治療，大家要正確的了解此病的治療措施才可以。
