扁平苔藓是一種多發的皮膚疾病，傷害了很多人的身體健康，也會帶給患者朋友極多的困擾，這種疾病的出現需要積極的治療，而且對於患者而言還要加強一些疾病的護理才可以，接下來為朋友們介紹一下此病的護理辦法會有哪些呢。
扁平苔藓的護理：
扁平苔癬的損害可發於任何部位。但總的來講，四支多於軀干，四肢屈側多於伸側，尤以腕部屈側、踝部周圍和股內側最易受累。軀干部損害多位於腰部。面部亦可受累，但較少見。頭皮發疹時可引起永久性脫發，多呈斑片狀，偶可引起彌漫性脫發。脫發處頭皮萎縮，或有疤痕形成，與紅斑狼瘡引起的脫發及假性斑禿有些相似。扁平苔癬的護理需去除局部刺激物，扁平苔藓的護理選用柔軟毛刷刷牙，不飲酒，不吸煙，不食辛辣刺激性食物。加強口腔衛生，進行口腔潔治。扁平苔藓的護理對糜爛型合並白色念球菌感染者要積極進行治療，控制霉菌感染，使糜爛早期愈合。
沒有自覺症狀的患者，要進行身心放松的護理，生活要樂觀向上，勞逸結合，加強體育鍛煉，並定期觀察。這是扁平苔癬的護理的重要方面。糜爛經久不愈的患者，要追蹤觀察，必要時取病理。扁平苔癬的護理可采取局部治療加服中藥調理的方法。積極向患者宣傳此病的癌變率很低，消除緊張和恐懼心理。扁平苔癬的預防很重要，如果患者在治療和預防上不夠重視，在一些環節上處理不當，還可能導致扁平苔癬的並發症，例如神經系統症狀、消化系統症狀、高血壓等。可見選擇好扁平苔癬的治療方法和有效的護理是多麼的關鍵。
注意調養，保持積極樂觀的態度。中醫學認為，疾病發病與外邪、飲食、七情所傷有關。憂郁悲傷，喜怒無常、情志不暢都能化火，火邪內盛而傷及五髒六腑而誘發並加重本病。因此，保持情志豁達，飯食有節，起居有常，使人體腑髒功能協調，氣血調和，才會有益於疾病恢復。注意預防感冒，積極防治各種感染，如急性扁桃腺炎，肺部感染，腸道感染都能誘發疾病並加重病情。注意勞逸結合，加強鍛煉，提高機體對疾病抵抗力。病處活動期，要節制性生活。
注意有的保健品對病人非旦無益，反而有害。如人參，西洋參，股藍及其復方制劑，因含人參皂，既能提高人體的細胞免疫功能，又能提高人體的體液免疫。這對非病人確實有強身健體，延年益壽的功能。但對病人由於能提高了免疫球蛋白使免疫復合物增多，激素抗核抗體。而加重或誘發疾病。注意補充優質蛋白和各種維生素。少吃含高脂肪，高膽固醇的食物。應適量補充較優質的蛋白質來源有牛奶、雞蛋、瘦肉、河魚等維生素，特別是 b 族維生素。避免刺激性飲食,例如:生蔥、生蒜、汕炸、燒烤、辣椒、河海產品、炒瓜子、菠蘿、桂圓、荔枝、西瓜、冰糕、食用牛奶或含糖高的果品飲料後清水漱口。
關於護理扁平苔藓疾病的方法就介紹這麼多了，這是十分嚴重的，會遍及患者的全身，也會波及到他們的生活，因此大家要重視扁平苔藓的出現，需要將此病的治療方法加以重視，為了能避開此病的危害，要積極的去做好此病的預防。
