扁平苔藓疾病的發病因素較多，帶給患者較多的不便，而且影響了全身的健康，大家要多多了解扁平苔藓的知識，這種疾病的出現需要加強疾病的護理工作才可以，那麼關於護理扁平苔藓的方法會有哪些呢，下面一起來認識一下吧。
1、避免情緒焦躁。患者要注意身心放松的護理，減少疾病的誘發因素，使自己遠離疾病的困擾，盡早生活，對於病情嚴重的患者要注意早期進行治療，遠離疾病的困擾。避免刺激性物質。口腔內要注意避免刺激性物質，避免用硬毛刷、注意戒煙戒酒，少吃辛辣刺激性食物，遠離疾病的困擾。對糜爛型合並白色念球菌感染者要積極進行治療，控制霉菌感染，使糜爛早期愈合。
2、積極治療。對糜爛經久不愈者，必要時可采取局部治療加服中藥調理的方法，注意多種綜合治療的方法，使自己得到合理的治療，這也是扁平苔藓日常護理方法中要注意的。注意飲食。扁平苔藓患者宜多食新鮮蔬菜，水果，忌燙食，應盡量較少對口腔粘膜的刺激，有利於口腔扁平苔藓病人病情的迅速好轉，加速愈合。
扁平苔藓患者應注意心理狀態的調節，如精神狀態、睡眠、月經狀況、飲食、糾正高粘血症等。扁平苔藓患者應注意局部治療，潔治術去除局部牙石，消除感染性炎症。腎上腺皮質激素：局部用安全高效。皮損區基底部注射對糜爛型有好療效，選用醋酸潑尼松、曲安西龍、曲安奈德等。扁平苔藓患者要慎用雷公籐與昆明山海棠。扁平苔藓患者應慎用腎上腺皮質激素，對急性大面積或多灶糜爛型扁平苔藓，采用小劑量、短療程方案，潑尼松。
避免刺激性飲食,例如:生蔥、生蒜、汕炸、燒烤、辣椒、河海產品、炒瓜子、菠蘿、桂圓、荔枝、西瓜、冰糕、食用牛奶或含糖高的果品飲料後清水漱口。注意不吃羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉、驢肉。這類肉食溫熱食。用後不僅加重病人的內熱症狀，而且臨床上發現有個別病人吃了這類肉類病情加重，造成不良後果。及時觀察治療，不及時就會造成病情加重，繼發貧血、舌癌、口腔癌、生殖器癌甚至危及生命，所以早期口腔裡的癌瘤進行有效的治療。
對於扁平苔藓的護理方法就是這些介紹了，扁平苔藓具有極強的危害性，會影響到生活，希望朋友們能在生活當中小心扁平苔藓的出現，而且要清楚的認識該病的治療方法，大家必須要將上面的這些護理方法掌握起來，平時還要多多注意衛生。
