日常生活當中大家應該注意點平苔藓的出現，這是一種非常嚴重的疾病，會造成患者出現口腔白斑，對患者的生活會好很多，平時也要注意調理方法，避免造成更多痛苦，選擇合理的治療方案，那麼，怎樣才能有效的治療扁平苔藓？
怎樣才能及早的進行治療呢
1·口腔扁平苔癬是一種非感染性慢性炎症性黏膜疾病。它的特點是在口腔黏膜上出現由燭光白色的小丘構成的條紋，互相交叉織成網狀、樹枝狀或地圖狀。初期沒有疼痛感，或僅有輕微刺痛，黏膜變得粗糙，其柔軟性、彈性也受到損害。此病的發病與情緒有較大的關系，潛伏期可有幾年的時間。常因情感刺激、壓力過重等引發。病久，黏膜會出現充血、水泡甚至糜爛。糜爛面多發生在口腔內的兩頰、牙龈、舌體上下和兩側，此時可合並細菌感染。此病特點為時好時壞，容易復發。
2·有些人常把口腔潰瘍病與扁平苔癬的後期相混淆。口腔潰瘍的特點是潰瘍面大如黃豆，小如米粒，數目由少到多，表面附著一層白色腐膜。除發於口腔黏膜、牙龈、舌體上下，還可發於咽喉部，往往沒有潛伏期，一般數月發作一次，逐漸加重，有的人甚至數十年不愈。 對扁平苔癬，西醫多使用抗生素、維生素、免疫制劑、激素等治療，嚴重的還采用手術切除，但效果並不理想。
3·中醫認為，口腔黏膜病是因情志不遂損及心脾，或陰虛火旺、熱毒燔灼，或內蘊濕熱上攻於口所致。精神壓力大、疲勞、睡眠不足、女性月經來潮可誘發或加重此病。同時，此病還有一定的遺傳性需要指出的是，為了減少復發及病情加重，病人不僅要服藥，還要注意保持良好的情緒和心態，不要過勞，更不要吃刺激性的食物，如生蔥、生蒜、海產品、牛羊肉等 。
3種症狀來發現它的產生。
1、斑塊：圓或橢圓形多見，常位於舌背中份或兩側，基本上保持對稱，但也可為單側性。損害區乳頭消失而平伏。方塊型偶見於有吸煙史者的頰粘膜與（或）附著龈，實際上是一種少見的白色角化病，故戒煙後斑塊逐漸消失而白紋重現。
2、水疱：一般為粟粒狀，多見於軟腭，但也可發生於其它部位。水疱容易破裂，在一晝夜間又重新出現。
3、糜爛：糜爛型常見，范圍相當廣泛，幾乎可遍及整個口腔粘膜。雖然，在某些區域尚可隱約顯示白紋樣損害，由於沒有典型表現，故不能為臨床提供診斷依據。附著龈的糜爛常可見殘留的疱壁，狀如“上皮剝脫”，這種具有剝脫性的臨床表現可見於多種炎症性疾病（天疱瘡、類天疱瘡等），所以舊稱“剝脫性龈炎”，現在已不作為獨立存在的疾病。
希望大家盡早的了解這種疾病的一些治療方法，平時生活中也要注意多休息，避免勞累，大家不要忽視自己的生活事項，應該注意自己的經紀人，而且要注意調節方式，不要過度的勞累，要保持好的心態，希望患者可以盡早的治愈此病。
