生活中我們應該注意扁平苔藓的發生，因為這種疾病的危害大，會嚴重的影響到患者的皮膚黏膜健康，大家應該注意其中的飲食方法，而且也要注意合理的進行鍛煉身體，要注意養成好的生活習慣，那麼，患上扁平苔藓的治療方法是什麼呢？
(1)良好的生活習慣：要注意口腔衛生，無糜爛且范圍局限時，可以用2%—4%碳酸氫納溶液和0.2%洗必泰溶液交替合漱，每日數次，並定期隨訪觀察。
(2)養成良好的飲食習慣：少吸煙、喝酒，不要吃辛辣、過燙、過硬等刺激性食物，這是治療扁平苔藓的有效方法。
(3)局部治療：去除局部刺激因素，如殘根、殘冠、不良義齒修復等。除此之外，局部有糜爛疼痛者，可在患部塗消炎止痛藥;唇紅部可塗膚輕松，如合並真菌感染時，應行抗真菌治療。
(4)全身治療：可每日服用維生素A，或用類固醇藥物治療，療程為1—2個月。也可服用昆明山海棠每日3次，每次2片，或雷公籐每日2次，每次3—4片治療。中西醫結合治療扁平苔藓，是從整體出發辨證施治，調理全身髒腑功能，也注重局部治療，可收到較好的療效。根據病情表現將口腔扁平苔藓分為陰虛有熱型、脾虛夾濕型、血瘀型三型，根據不同類型辯證施治，避免了多病一方的誤區。
人們出現扁平苔藓的原因都有哪些呢?都是怎麼引起的呢?
1、微量元素：近年來注意到微量元素在人體內具有特異的生理功能與扁平苔癬的發病病因有關。如缺鋅小鼠的粘膜可發生不完全角化，棘層增厚，上皮可有不典型增生。但扁平苔藓患者血清鋅多正常，補鋅治療也未取得明顯效果，有人認為扁平苔藓不全角化為非本質的繼發性的變化。錳對維護線粒體功能有著重要作用，並與它的形成有關。這些都有待進一步研究證實。在檢測患者頭發微量元素時，發現鋅、碘等，均低於正常，而鎳高於正常。
2、局部刺激因素：不同金屬修復體在口腔內形成電位差。另外，還有充填物的刺激等，可引起口腔粘膜苔藓樣改變。銀汞充填體引起苔藓樣病損，少數患者也可能對銅、鋅、銀等產生變態反應。這些可能為遲發性超敏反應(Ⅳ型變態反應)接觸性變態反應可能為游離汞進入粘膜後成為抗原而引起局部反應。這是扁平苔癬的發病病因中比較常見的一種。
3、系統性疾病因素：扁平苔藓患者多伴有各種不同的全身性疾病或症狀，不少患者發病及病情發展與某些系統疾病存在有關。這是常見的扁平苔癬的病因。
4、遺傳因素：有人發現本病有家族史傾向，在家族性扁平苔藓患者所攜帶的HLA型基因，明顯高於非家族性扁平苔藓的對照組，說明扁平苔癬的病因可能與遺傳因素有關。
溫馨提示：我們應該全面的進行護理這種疾病，我們應該全面的進行治療。避免造成更多的危害後果，全面的進行調節，同時也要注意微量元素的補充方法，合理的進行護理，避免造成更多的影響，同時也要注意多休息，避免身體受到危害。
