日常生活中扁平苔藓非常的復雜，會有極多的原因誘發扁平苔藓的出現，各位朋友需要多提防扁平苔藓的出現，而且此病的到來應當進行相關的護理工作才可以，接下來為大家介紹一下扁平苔藓的相關護理措施會是什麼呢。
扁平苔藓的護理：
注意調養，保持積極樂觀的態度。中醫學認為，疾病發病與外邪、飲食、七情所傷有關。憂郁悲傷，喜怒無常、情志不暢都能化火，火邪內盛而傷及五髒六腑而誘發並加重本病。因此，保持情志豁達，飯食有節，起居有常，使人體腑髒功能協調，氣血調和，才會有益於疾病恢復。注意預防感冒，積極防治各種感染，如急性扁桃腺炎，肺部感染，腸道感染都能誘發疾病並加重病情。
注意勞逸結合，加強鍛煉，提高機體對疾病抵抗力。病處活動期，要節制性生活。注意有的保健品對病人非旦無益，反而有害。如人參，西洋參，股藍及其復方制劑，因含人參皂，既能提高人體的細胞免疫功能，又能提高人體的體液免疫。這對非病人確實有強身健體，延年益壽的功能。但對病人由於能提高了免疫球蛋白使免疫復合物增多，激素抗核抗體。而加重或誘發疾病。
注意補充優質蛋白和各種維生素。少吃含高脂肪，高膽固醇的食物。應適量補充較優質的蛋白質來源有牛奶、雞蛋、瘦肉、河魚等維生素，特別是 b 族維生素。避免刺激性飲食,例如:生蔥、生蒜、汕炸、燒烤、辣椒、河海產品、炒瓜子、菠蘿、桂圓、荔枝、西瓜、冰糕、食用牛奶或含糖高的果品飲料後清水漱口。注意不吃羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉、驢肉。這類肉食溫熱食。用後不僅加重病人的內熱症狀，而且臨床上發現有個別病人吃了這類肉類病情加重，造成不良後果。及時觀察治療，不及時就會造成病情加重，繼發貧血、舌癌、口腔癌、生殖器癌甚至危及生命，所以早期口腔裡的癌瘤進行有效的治療。
沒有自覺症狀的患者，要進行身心放松的護理，生活要樂觀向上，勞逸結合，加強體育鍛煉，並定期觀察。這是扁平苔癬的護理的重要方面。扁平苔癬的護理需去除局部刺激物，扁平苔藓的護理選用柔軟毛刷刷牙，不飲酒，不吸煙，不食辛辣刺激性食物。加強口腔衛生，進行口腔潔治。扁平苔藓的護理對糜爛型合並白色念球菌感染者要積極進行治療，控制霉菌感染，使糜爛早期愈合。糜爛經久不愈的患者，要追蹤觀察，必要時取病理。扁平苔癬的護理可采取局部治療加服中藥調理的方法。積極向患者宣傳此病的癌變率很低，消除緊張和恐懼心理。
綜合認識相關的介紹後，我們對於扁平苔藓的護理辦法是什麼了，扁平苔藓具有十分嚴重的危害性，也會給患者帶來不便，因此大家需要警惕扁平苔藓的出現，此病的到來必須要去進行相關的護理，而且還應當展開扁平苔藓的預防工作。
