我的牙齒有黑色的斑點，是最近一個月出現的

男 | 18歲

健康咨詢描述： 我的牙齒有黑色的斑點，是最近一個月出現的，很快我很多顆牙齒都有黑色的斑點，請問醫生這樣應該怎麼辦？我不抽煙不喝酒，早晚刷牙。

醫生回復建議：

      病情分析：
      1、要徹底清除得洗牙，普通的方法洗不掉。
      2、要預防除了重視口腔衛生，還得注意身體營養狀況，這樣免疫力才會好。
      指導意見：
      1、抽空到醫院口腔科處理。
      2、進食完後盡量選擇清水或漱口水清洗口腔殘留物，特別是比較粘的食物。
      3、多選擇新鮮蔬菜、水果等補充維生素。

患者追問：

謝謝，請問醫生能夠給我一個簡單的方法麼？我住校學生，一個月放兩天假，平時早上7點上課晚上10點30放學，沒時間出去。

醫生回答：

因為附在牙齒上面的叫做牙結石，只能抽空余時間到牙科處理，日後注意預防，自己用藥水很復雜，也需要別人輔助，還需要一些特殊的工具。學校附近有牙科或口腔科門診也可以，一般在20至百元不等。