健康咨詢描述: 舌苔發白,有時發黃,有口臭
你好,你的情況,考慮長期的飲食起居無規律,導致體質下降,消化不良,需要較長時間調理,應該是胃中有熱,而且是實熱。實則瀉之,則舌苔不黃,口不臭,大便通,小便利,飲食有味。建議看中醫使用中藥進行調理。宜食食物:性質寒涼,具有清胃火、瀉腸熱作用的食物,如小米、小麥、豆腐、綠豆、綠豆芽、苦瓜、冬瓜、黃瓜、苋萊、白菜、芹菜、茭白、西瓜、香蕉、枇杷、梨、桃子、兔肉等。