健康咨詢描述: 臉上好起白頭腦,好上火,有時會口臭,是什麼原因呀?
醫生回復建議:
考慮您內有郁熱的問題。1、可考慮請中醫大夫看看,請醫生對您的身體進行明確的辯證後選用中藥來調治。可考慮選用逍遙散、清胃散加減調治。2、保持心情舒暢,練達豁達樂觀的心態和性格;生活要有規律,起居有常,保證足夠的睡眠;加強體育運動鍛煉,早晨跑步晚上散步,勞逸結合,避免疲勞;不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過鹹過酸食物,不要暴飲暴食,飲食以八分飽為宜。
患者追問:我還挺胖的,感覺自己是痰濕體質,請問我平時要注意什麼?
醫生回答:您可以參考上面的分析和指導意見。