健康咨詢描述： 牙齒比較黃，不管怎麼刷牙，牙齒上面都有一層白白的東西，那白的有點臭，不能吃太多糖，吃多了就痛，不想進醫院，有什麼方法可以改善
曾經的治療情況和效果： 沒有去檢查過
想得到怎樣的幫助：想知道怎麼變白，牙齒不容易痛
醫生回復建議：
病情分析：
牙齒著色,發黃有很多原因,大體上可以分為兩方面,即內源性和外源性.
指導意見：
你好，用檸檬汁潔白牙齒：每晚在刷牙後,用紗布沾些檸檬汁,摩擦牙齒,牙齒就會變得潔白光亮.檸檬的洗淨力強,又有潔白作用,且含有維他命C,能強固齒根.
檸檬是酸性的食物，不會刺激牙齒嗎
醫生回答：你好，這個是沒有太大問題的，另外還可以考慮進行冷光美白，祝健康、、、、、、
患者追問：是每天晚上嗎，要持續多久
