還用配牙膏嗎？

男 | 25歲

健康咨詢描述： 直接拿食鹽蘇打水，和水調嗎？然後拿牙刷蘸水刷牙？

醫生回復建議：

      小蘇打是鹼性的，配合牙膏可以有中和口腔內的酸性物質，可以祛除你牙齒表面的色素累沉積物，用小蘇打和水等量，混合在一起放在牙膏狀上每日刷牙一次,3-4天可以去除牙齒表層所有色斑,使牙齒更加潔白。但是我建議不要長期使用，因為長期使用蘇打水對口腔，牙齒會有損害的，