健康咨詢描述： 夜間磨牙怎麼辦？怎麼解決？磨牙的原因是什麼呢？
曾經的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：夜間磨牙怎麼辦？怎麼解決？
醫生回復建議：
病情分析：
夜間磨牙的原因有很多，可能是腸道有寄生蟲，也有可能是缺鈣，或者是牙齒排列不齊等。需要到醫院進行檢查才能確定，如果是缺鈣的原因，那就及時補充鈣質，很快磨牙的現象就會消失的。
指導意見：
先檢查一下，知道具體是什麼原因之後再改善，效果會更好，如果是缺鈣的原因，那就要補充鈣質，含鈣高的食物主要有牛奶、海帶、蝦皮、豆制品、芝麻、花生、堅果等。還有就是確保鈣質和維生素D的雙重吸收，如鈣之緣片就是添加有維生素D的鈣片，吸收非常的好。平時注意多曬太陽，促進鈣的吸收。
