健康咨詢描述： 吸煙吸的，牙齒很黃，用美白牙膏沒效果，請問醫生，牙齒美白的方法
曾經的治療情況和效果： 一直用美白牙膏，沒效果
想得到怎樣的幫助：牙齒美白的方法
醫生回復建議：
現在市面上技術性牙齒美白方法：
1、牙齒美白貼片
牙齒美白貼是最為方便的牙齒美-容材料，它是一種美白貼紙，將其貼在牙齒上進行美白，美白貼的用法，天天兩次，每次30分鐘
2、冷光牙齒美白
冷光美白是一項正流行於歐美的最新牙齒美白技術，它不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時可進入牙齒深層達到脫色的效果。
3、瓷貼面
瓷貼面集烤瓷牙和普通樹脂貼面的優點於一體，在美觀方面可以代替烤瓷牙，是改善黃牙的貴-族手段。
但是這些方法僅僅可以從一定程度上緩解牙齒發黃的特點，並且長期使用會損害牙齒表面的牙釉質等，所以不建議經常使用。如果想要起到美白牙齒又不損害牙齒的，可以用中藥的潔齒白淨方每天刷牙，對牙齒沒有傷害作用，還可以起到美白牙齒的作用。
