健康咨詢描述： 我見別人說經常喝蘋果醋對身體有益 我家沒有蘋果醋 所以我經常拿我家腌制了3年的陳年檸檬有好多檸檬水 我經常拿來兌水喝 不知道長期服用會不會有害 剛腌制檸檬的時候放了好多食鹽 不知道經過三年了這些鹽會不會對人體有害:
想得到的幫助： 因為經常喝 現在上瘾了 每天最少一杯 不知道我這樣喝下去對身體有害嗎 不過我感覺我的身體比以前好
醫生回復建議：
病情分析：
你好，建議最好用新鮮的檸檬片泡水喝，對身體好，腌制時間較長的含有鹽分較多，祝健康。
指導意見：
平時注意生活規律，增加營養，飲食全面均衡，注意休息，不要勞累，祝健康。
