晚上磨牙，咬緊牙齒。

女 | 18歲

健康咨詢描述： 平時注意力集中時，晚上睡覺思考時都會出現無意識的磨牙，而且牙齒還會咬緊。磨牙沒有聲音。請問這是怎麼回事？

醫生回復建議：

      病情分析：
      您好!可能是由於缺鈣導致的，多吃含鈣豐富的食物,適當補鈣.
      指導意見：
      建議口服蓋爾奇d試試.多吃骨頭湯和鲫魚湯瘦肉啊.另外喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑