牙齒比較黃，而且有牙結石，牙龈易出血。在

男 | 20歲

健康咨詢描述： 牙齒比較黃，而且有牙結石，牙龈易出血。在不進醫院的情況下怎麼解決？

想得到怎樣的幫助：怎樣刷牙，或用什麼牙膏會讓牙齒更白？（每天早晚刷牙兩次，牙膏是牙博士/西瓜霜，並且有在牙膏上加鹽）
牙結石除洗牙以外有沒有辦法解決？

醫生回復建議：

      病情分析：
      你好，牙龈出血主要是牙結石過多沒有及時去除引起的。應該去口腔門診做洗牙治療的。
      指導意見：
      洗牙是不疼的，對牙齒也不會造成任何傷害的。你可以在牙膏中加適量小蘇打試試，如果效果不佳，建議及時洗牙去除，嚴重會引起牙齒松動，口腔異味的。

患者追問：

聽說洗牙後會一個禮拜不舒服，我牙龈比較容易出血，適合洗牙嗎？小蘇打在什麼地方能買到啊？

醫生回答：

你好，洗牙後一周之內不能吃刺激性食物，牙龈出血主要是局部牙結石刺激牙龈，牙結石去除後牙龈就會慢慢好轉的。小蘇打在藥店就可以買到的。