健康咨詢描述： 刷牙後溯口,總是習慣在洗完澡後才將牙膏的溯口水吐掉,請問這樣對口腔是好是壞 是更能殺菌還是傷害口腔黏膜 多久後吐掉會比較適合??
想得到的幫助： 回復建議
病情分析： 您好，漱口時應將漱口水含在口內，閉上口，然後鼓動兩腮與唇部 指導意見： 使溶液在口腔內充分與牙齒接觸，並利用水力反復地沖洗口腔各個部位，時間最好在兩分鐘
