健康咨詢描述： 以前沒有過口臭的毛病，是最近兩個月才有的，剛開始是早上起床時老婆拒絕親吻，說我嘴巴裡有味道，刷牙後就會好一些，後來有同事提醒，我自己也開始注意了，好像自己說話的時候也能聞到自己口氣特別重，平時身體健康，似乎沒有什麼不適的症狀。沒有采取過治療。沒有采取過治療。
醫生回復建議：
你好，口氣重先教你幾個小方法，生活中可以避免尴尬。1.吃些紅棗或是黑棗，可以消除因吃蔥、蒜等引起的短暫口臭。2.在包包裡裝些青橄榄或話梅，必要時嚼上一兩顆，這樣可以刺激唾液分泌，從而消除口臭。3.隨身攜帶一些無糖口香糖，重要場合，輕松一嚼，口臭問題馬上消失。4.飯後來不及刷牙可使用漱口水、口腔清新噴霧劑。5.也可以放幾片茶葉在嘴裡咀嚼。最好還是到醫院裡檢查下身體。
