健康咨詢描述: 今年過年的時候由於是新婚,走的親戚比較多,吃的也就多樣化。盡量吃的清淡了。可是還是口氣重了。老婆聞到不說,我最近都能感覺嘴巴發苦發澀,用手捂著嘴巴,呼出的氣體都是有味道的。每天早上起床都會刷牙的。也注意漱口和吃口香糖。口氣還是重。無無
醫生回復建議:
您好,口氣重需要十分注意口腔衛生,有口腔局部因素的可以進行全口牙潔治,清除口腔病灶;用一些漱口液。要戒煙戒酒;飲食要相對清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油膩的(高蛋白、高脂肪)食物;進食時要細嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆類;生活作息規律,保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。