健康咨詢描述： 我本身舌苔黃膩，有口氣脾胃不太好，有一段時間吃阿膠糕同時還喝薏米水，那段時間做運動出汗，那會感覺嘴巴裡比較舒服，早上起來嘴巴也不干，但是運動少了以後，舌苔又不舒服了
想得到的幫助： 是
醫生回復建議：
病情分析：
你好，你所說的這種情況，舌苔黃膩，說明你的體內有濕熱的情況存在，而有口氣，也是有脾胃有熱的表現，自然後就會影響脾胃功能。
指導意見：
薏米可以除濕，你喝薏米水後等於在食療，體內的濕熱症狀就會減輕，也就感覺嘴巴裡比較舒服了。但是阿膠糕，屬於誰補血的，比較滋膩，不適合於你目前的情況。所以，建議：可以繼續喝薏米水，但是不要再吃阿膠糕了。
我的這種情況竹茹泡水可以喝嗎，是不是運動出汗也很有幫助？
醫生回答：你好，竹茹可以清熱止嘔，滌痰開郁，完全可以同用。運動出汗是正常現象，如果不運動也出汗較多的話，那就不正常了，那時可以服用玉屏風顆粒。
患者追問：大夫，像我這種脾胃濕熱怎麼調理？謝謝
