健康咨詢描述： 晚上睡覺前會尿頻 口臭 腰膝酸軟 舌苔厚 長時間坐電腦前 服用過六味地黃丸 ，沒有什麼效果。 唾液比較少，晚上經常晚睡，晚上下班後都去健身房鍛煉，但是鍛煉的時候容易出現疲乏無力。 臉上痘痘也很多，請問下醫生我應該如何調理，需要借助什麼藥物？
想得到的幫助： 請問醫生我這是怎麼了？怎麼樣才能快速緩解？謝謝！
醫生回復建議：
病情分析：
你所說的這些不適考慮是個人身心狀態差的表現，時間越長，恢復越慢。需要自己的調整改善恢復。
指導意見：
應該合理飲食，營養均衡，一日三餐按時規律的進行，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，適當地活動鍛煉，長期堅持，養成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復正常的狀態。
醫生，我主要是想通過藥物治療，我每天都去鍛煉。工作壓力是蠻大的。就是每次的尿頻就會覺得心慌，很難受，口臭就算是刷牙之後等會也有，吃的也不是很多，鍛煉的時候會出現低血糖，之前檢測過5.9醫生說是正常的，我買了葡萄糖沖劑也不敢吃，另外服了一段時間的六味地黃丸，沒有什麼好轉就沒服用了。希望醫生給個藥物治療方案
醫生回答：你所說的這些不適情況沒有實質性的疾病，所以恢復的關鍵主要是靠自己的調整不需要用藥
患者追問：醫生意思是讓我調整好自己的心態，不要多想多慮，按時作息。加強自身鍛煉，慢慢就會康復是嗎。不需要藥物嗎。
醫生回答：是的。
患者追問：謝謝醫生，我知道了。
